自死遺族の方が、誰かに相談するためには、何か特別な力がいると思う。

今日、私のコラムのおかげで相談できたという連絡が来ました・・・ああ、よかった・・・
そして、本当にありがとう・・・

私とあなたとの間には、また一つ、大切なつながりができました。
kanaさんも、きっと亡くなった娘が繋いでくれた先生との大切なつながりと言ってくれました。
他の方々もそう言ってくれます・・・ほんとにありがとう・・・
私も、夫が繋いでくれた、大切なつながりと思っています。
だから、このつながりをとても大切にしていきたい。

でも、このつながりはなかなか広がらない・・・

私への連絡には、特別な力がいることだから・・・
同じ遺族の方ならわかる、
誰かに相談することがどれほど力のいることなのか。

何も考えられない・・・
誰にも会いたくない・・・
どこかに消えてしまいたい・・・

だから、連絡をくれた遺族の方には、いつもありがとうと伝える。

ここまでたどり着くのに、どれほど悩み苦しみんできたかと思うと・・・

それなのに、支援者の方々の多くは、
自死遺族向けの相談の案内をすれば、たくさん相談が来るかのように思ってる。
広報すれば、みんな来てくれるというものではない。
普通の法律相談の案内とは違う。

もっと、遺族の方々が置かれている状況を理解し、広報にも工夫してほしい。

いろんな思いを抱き、なかなか相談に来れない遺族のためには、どうしたらいいのか。
どうすれば、遺族の方々の力になれるのか。
真剣に考えてほしい。

そして、支援者の方には、遺族が相談しにくい状況を自分たちが作っているのではないかと自問自答してほしい。
常に、謙虚に・・・
遺族の話に耳を傾けてほしい。

話すこともできない遺族の思いを理解してほしい。

弁護士の仕事も同じ。
法律にいくら詳しくても、遺族の思いが理解できなければ、遺族のために力になれない。

大切なつながりは、私と遺族だけではなく、多くの支援の輪となって、広がってほしい。

安心して、遺族の方々が相談できるように・・・

昨日、被害者支援について考えている弁護士の団体の研修会に参加してきました。
弁護士としては、当然のことながらいろいろ考えさせられ、被害者をどのように法的に支援していくべきか、検討していかなければならないことも多いなと感じました。

その中で、自死遺族として、「ああ、ここにも同じような誤解が・・・」と思ったことがありました・・・

その事件は、交通事故で人を死亡させた刑事事件でした。
危険運転致死を含め、故意の犯罪行為により人を死傷させた罪や性被害の事件などであれば、被害者は刑事裁判に参加することができます。
その事件では、亡くなられた方の親が、悲しくてつらいけれども、裁判に参加しようと考え、弁護士に依頼し参加されたそうです。
私も、被害者参加事件の代理人弁護士となったことがあるのですが、
被害者参加の弁護士の場合は、被告人を弁護する弁護人とは反対側の席、検察官側の席に検察官の隣に座って、
検察官と共に協力し合って、裁判に参加します。弁護人とは敵対する立場で、被害者のために、被告人に質問したり、被害者論告などを行います。

さて、その事件、担当の裁判官が裁判を１回で結審すると言ったそうなのです。

重大事件であっても、すべて認めている場合などであれば、１回結審もあり得ることですが、
被害者側の遺族としては、最愛の子が亡くなったのに、1回で裁判が終わってしまうことはあんまりだと感じられたとのこと。

結局、弁護士の頑張りで裁判は１回では終わらなかったそうですが、
裁判官が１回で裁判を終わらせようとしたことには、裁判官なりの配慮（これが大きな誤解）があったそうなのです。

その裁判官は、「最愛の子どもを亡くして、どんなに親はつらいと思っていることでしょう。これ以上つらい思いをさせないために、早く裁判を終わらせてあげなければ・・・」と考えられたそうです。

この裁判官の頭の中には、きっと、「早く終わらせてあげて、事件のことをもう考えないようにさせてあげたい」との思いがあったのではないでしょうか。

でも、遺族には、事件のことを考えなくなる日なんて、多分当分の間・・・
もしかしたらずっと・・・やってこないと思います。
ずっと何年も、何十年も、毎日毎日、亡くなった子どものことや事件のことを考えている遺族の方が多いと思います。

忘れることなんてできない・・・
事件を早く終わらせることなんてできない・・・
だって、裁判が終わっても、遺族の中では事件は終わっていないのですから・・・

自死遺族の方も、その終わらない気持ちは同じです。
最愛の人が自死したのはなぜだろう・・・
なぜ、あのとき、こんなことに・・・
ずっとずっと考え続けると思うのです。

その気持ちは、変えられない、変わらない気持ち。
だって、愛しい人なんですから・・・

先日、ある遺族の方がこう言っていました。
ある人からの電話がうれしくて、思わず元気な声を出したら、「お声が少し元気になられましたね」と言われ、傷ついたと。
みなさんには、どうして傷つくのかわかりますか。

遺族の方は、亡くなった最愛の人のために、懸命に元気でいようと頑張っています。
仕事先でも、心配かけまいと頑張っています。
外見上は、元気になっているように見えても、内面は変わらない悲しみや苦しみを抱えたままなのです。

下手な励ましや慰めは、逆に遺族を苦しめます。
それをするくらいなら、むしろ放っておいてほしいとさえ思います。
だから、人にも会いたくないと引きこもる遺族の方も多いのだと思います。

このような誤解は、きっと多いと思います。
誤解することのないよう、一人一人の遺族に向き合って、その人とじっくり話をしてほしいと思います。
何度も言っていますが、遺族の方の思いや状況は人それぞれです。

マニュアルなどはありません。
一人一人違うのです。

先日、広島市内で、自死予防対策についての研修会に出席し、
自死未遂者や自死遺族の方々を取り巻く法律問題について、説明してきました。
多くの支援者の方に出席いただき、本当にどうもありがとうございました。

法テラスのスタッフ弁護士の先生も、法テラスの制度について、出張相談や支援者のための電話相談など、いろいろ弁護士の活用について説明してくれました。
おかげで、支援者のみなさんには、法テラスや弁護士の活用について理解してもらえたと思います。

弁護士を身近に感じていただけたかな・・・
でも・・・制度や活用の仕方は、それを利用したり、支える者によって、いかようにでも運用されます。
支援者の方々が、相談者からどこまで話を聞くことができ、弁護士への相談へとつなげることができるのか、
そして、法テラスや弁護士は、それをどう受け止め、助言し、対応していくのか、
すべては、その人によって、異なると思われます。

どれだけ制度などがしっかりしていても、それを運用する私たち支援者側の力量が問われます。
運用次第で、制度は活用できなくもなるし、より発展していくこともできます。
運用の大切さは、すでに行政の方々も皆さんもよく分かっていることと思います。
そして、弁護士も同じように・・・だから、その力量の向上のためにも、様々な研修会が開かれているんですよね。

さて、ここで、弁護士の利用の仕方を少しお話したいと思います。

弁護士って敷居が高いって思っている人が多く、医者に比べると弁護士を身近に感じることは少ないと思います。
でも、今は、弁護士の数は増え、いろんな活動をしている弁護士も増えました。
そして、皆さんの法的なニーズに応えようと弁護士も努力しています。

私は、様々な形の市民の無料相談や自死遺族支援弁護団の無料相談などに参加しています。
その中には、相談者が何が法的な問題であるのかよくわからない状態の方もいます。
こういう状態の方は、「こんな相談を弁護士さんにしていいのかよくわからないのですが・・・」と言われますが、「そんなときこそ相談してください。あなたの話を聞いて、何が法的な問題で、どのように解決していくのがいいのか、それを整理してアドバイスすることこそが弁護士の仕事です」と答えています。混乱の中から問題を整理し、筋道を立てていくことが弁護士の大切な仕事なのです。
ですので、もっと気軽に、弁護士に相談していただければと思います。
早く相談を受けた方が、弁護士として取り得る方法も多いので、できるだけ早めに相談してほしいと思っています。

ただ、人ですから、この弁護士と合う合わない、この弁護士の方が話しやすい、この弁護士の方が信頼できる、などなどいろんな思いがあると思います。
人として、いろんな思いを持つことは当たり前のことです。

だから、もっと、相談者側が、弁護士や支援者を自由に選ぶことができたらいいのにって思います。
と思いながら、相談者が支援者を選ぶのも、人によっては、きっと勇気のいる作業になると思うのですが・・・
医者をいろいろ選ぶことができるように、弁護士や支援者も自由に選べるような環境を作ることも大切かなって思います。

私も、場合によっては、セカンドオピニオンを勧めることがあります。

私は、弁護士として、あなたの場合はこうした方がいいと思うけれど、私と違う意見の弁護士もいるでしょうし、他の弁護士にも聞いてみてくださいねと。
ほかの制度の利用を勧めることもよくありますし、相談者の選択肢をできるだけ増やしてあげるのは、法律家として当然のことと思っています。

あ・・・でも、とある事件が終わった後、よかれと思って、依頼者の方に「これで、今回の事件は終わり、委任関係は終わりました。
次からは、ほかの弁護士のところに相談に行ってもいいんですよ」などと言ったところ、後で「先生に見捨てられたと思いました」と言われてしまったことも・・・
そうではなくて、あなたが望むなら、もちろん私はまた代理人弁護士になりますが、あなたはもう自由で、他の弁護士を自由に選んでいいって伝えたかったのですが・・・
私の説明不足でした・・・ごめんなさい。

少なくとも、私は、依頼者の自由を尊重するので、いろんな弁護士に相談しに行くことや、弁護士を変えることは大いにしてほしいと思っています。
弁護士は代理人となる人ですので、相談しやすい方がいいし、気の合う人の方がいいのです。
もし信頼関係が築けそうもないと思ったら、もっと気軽に弁護士を変えることができるのが一番いいはずなのです。
でも、法テラスの制度を利用すると、なかなか受任弁護士を変えられないんです・・・
弁護士への相談は3回無料なので、それぞれ別の弁護士に相談することはできるのですが、相談ではなく、実際にある弁護士と委任関係を結ぶと、その弁護士を変えることはとても難しくなります。
だから、できれば委任関係を結ぶ前に、いろんな弁護士に相談してほしいなって思います。

そう考えると、普段から、弁護士と接する機会を多く持っていた方がいいんです。
「このくらいのことで相談していいのかな」ではなくて、「この相談に、先生はどうアドバイスするのだろう」くらいの気持ちで、早めに相談に行ってほしいと思います。
そして、委任関係はすぐに結ぶのではなく、できれば他の弁護士のところにも相談に行って、この先生にお願いしたいと思う弁護士を見つけてほしいです。

私も、皆さんに選んでもらえる弁護士の一人になりたいと思っています。

皆さんも、自由に、弁護者や支援者を選ぶようにしてくださいね。
もし、もう選ぶ気力さえもない人がいたら、その人の代わりに、その人に合った弁護士や支援者を探すよう動いてあげてください。

先週の10月17日に行われた講演には、本当にたくさんの方が聴きに来てくださり、ありがとうございました。

講演の前には、「今日こそ、泣くまい」と思って講演に向かうのですが・・・
夫の話をするとなると・・・
そのときの状況が頭に思い浮かび、熱いものが込み上げてきて・・・
そのうえ、他にもいろんな理由から自死した方、その遺族の方々のことが思い浮かび、涙が止まらなくなります・・・

自分の体験を話すのもつらいけど、他の遺族の方の心の内を思うと・・・

高知市での講演でも、また自死遺族の方とお会いすることができました。
その方は、勇気をもって、私に話しかけてくれました。ほんとにありがとうございました。
その方も、突然夫を亡くされ、子どもを育てるために懸命に働いてこられたとのこと・・・
涙目で話されるのですが、どこか懸命に生きてこられた証のようなものが宿る顔に、「きっとがんばってこれらたんだろうな・・・」と思いました。

私も、そんな顔になれるかな・・・うん、私なりに、がんばって生きていこう。

今回の講演会の主催者は、「高知うろこの会」といって、これまで消費者金融の借金で苦しむ人のために、クレジットサラ金業者と闘ってきてくれた団体。
私が、のほほんと主婦していたころ、この方たちは、不当に高い利息で返済に苦しむ人たちのために、勇気を出して戦っていたのです。
そして、見事に運動を成し遂げたすごい方々。
でも、私は勉強するまで何も知りませんでした・・・ごめんなさい・・・

そして、何よりもうれしいのは・・・
この方々は、今も、生活に苦しむ人のために、何かできることはないかと考え、自死予防や自死遺族の支援にも協力してくれています。
クレサラの被害者の中には、自死未遂の経験者も多いと聞きます。
一人一人の命を大切に・・・
今の自分たちでできることは何かを考え、できることをしようとしてくれています。
本当にありがとうございます。
活動は、精神的にも経済的にも大変だと思いますが、引き続き、どうかよろしくお願いいたします。

自死は、その人が弱いからという理由だけで、起きることはありません。
というか、私の夫は決して弱い人ではなかったので、その人の「弱さ」から自死したんだというようなことを言われると、違うと叫びたくなります。
私だって、自死未遂者、この私も弱い人だというのでしょうか。

自死する人には、自死してしまうような理由が必ずあります。
その自死の理由も、よくみていけば、労働問題など社会の問題だと気付くことが多いのです。
それなのに、国の自死予防対策は、まるで精神科にかかれば大丈夫というような内容・・・
自死した人の約７０％以上はすでに精神科などの病院にかかっているのです。
精神科医に通っても自死してしまうくらい、すでに精神状態はボロボロなのです！

どうして、自死する人がそこまで精神状態がボロボロになってしまったのか、どうしたらいいのか、そういう考えはないのでしょうか。

自死を防止するためには、皆さんがゲートキーパーになって、自死の危険のある人に気づき見守ることも大切です。
しかし、これは、水際での対策、対処の仕方でしかありません。
そもそも自死の原因となっている社会の問題にも目を向け、どうしていくべきか考えることも大切なことです。こうした社会の問題に目を向け、自死する危険性を少なくするという考え方が必要だと私は思います。

講演の最後にも言いましたが、自死について、「あなたなら、どう考えますか？」

今度は、秋田市内で、「自死遺族の支援」についての講演を行います。
私は、ここでも、一人の自死遺族として、また弁護士として、私の考えを述べたいと思っています。
また、秋田市内の講演もHPで案内しますので、よかったら聴きに来てくださいね。

心を込めて、お話させていただきますので！

ちょっと考えてみてください。

少し配慮してくれるだけでいい。

子を亡くした親に対し、子どもの写真や動画を見せたら、どう思うか少し考えてください。

ちょっとした気遣いはとても大切・・・

そういう私も、適切な気遣いができているかと聞かれたら、自信はないけれど・・・
でも、どうかなと思ったら、話すことも考える。

もし、相手を傷つけてしまったかなと思ったら、ごめんなさいと心から謝る。

傷つけないことがベストだけど、私だって、きっと人を傷つけることはあるはず・・・
今傷つけてしまったかなと思ったら、謝るしかない・・・本当に申し訳ないけれど・・・
そして、もう同じことはしないようにする。

それだけでも、人をできるだけ傷つけなくてすむと思う。

私は、自分がこんなことになるまで、たしかに、配慮が足りない人間だった・・・
子どもがなかなかできない友達に、子どもの写真入りの年賀状を送る。その人の状況をよく考えもせず、無邪気に話す。相手の気持ちを考えることなく、配慮なども考えることがほとんどなかった・・・

だから、私は、夫を亡くした時に、ある人（私より数か月前に夫を亡くしていた人）から、

「私の気持ちがよくわかったでしょ」

と言われる羽目に・・・そのときは、返す言葉もなかった・・・
今思えば、その人は、そう言わざるを得ないくらい、私に傷つけられたのだろうと思う。
あなたを傷つけていたことに、気づかなかった・・・
本当にごめんなさい。

誰だって人を傷つけたくないはず。
でも、知らず知らずのうちに、人を傷つけてしまう。

傷つけられる方は、知らず知らずに何度も傷つけられるわけだから、耐えられないほどに傷つく・・・

知らないって、本当は一番怖いことなのかもしれない。

私も、まだまだ知らないことが多い。

これからも少しずついろんなことを学んでいきたい。

誰だって、死にたくない

生きていたい・・・

私の夫もそう思っていたはずだ
だって、死にたくないと思っていたからこそ、あの気丈な夫はベッドの中で震えていたのだ・・・
きっと死にたくないと思い、たった一人で死の恐怖と闘っていた・・・
どんなに怖くてつらかっただろうか・・・

きっと、何かがあって、生きる力を失ってしまう・・・
その原因は、人それぞれ、きっと十人十色
人は強く見えても、弱いところがある
死が怖いはずなのに、「もう、死ぬしかない」と思ってしまう
それほどに追いつめられていたのだ
それほどまでに苦しんでいたんだ・・・

そう思うからこそ、遺族は苦しみ、後悔する

愛するあの人は、きっと生きたかったはず・・・
それなのに、私たちは、生きたいと願うあの人を助けてあげられなかった・・・
あの人の苦しみをわかってあげられなかった・・・
一番、愛してやまない人なのに・・・
でも、もう戻らない・・・
せめて、あの人に何があったのか知りたい
なぜ、こんなことになったのか知りたい

そう思う遺族の人は多い

どうか、「自死する人の命がほしい」なんて言わないで・・・

自死した人も、生きたかった・・・死にたくはなかったの・・・
あなたと同じように、生きたかったの
でも、生きる気力を奪われてしまった
そんなことがなければ、今も生きていた
まだ生きたかったんだよ

kanaさんも言っているように、遺族は私たちで終わりにしてほしい
もうこれ以上、自死させないで
悲しみを増やさないで
自死した人を責めないで

もっと、その原因を調査して、原因を取り除く努力をしなければならないはず

自殺対策を推進する議員の会が、自殺対策基本法の改正に関する意見募集をしているようです。

今日が締切り・・・
http://www.suicidepreventiongiren.com/#!——/c24vq

いろんな意見を広く聴いていただいて、いろいろ考え検討してほしいと思います。

でも、こんなところにパブコメがあるってある人から聞かなかったら、知らなかったな・・・
そんな議員の会があることさえも・・・
遺族のために本気で考えてくれているのだろうか。

いやいや、こういう議員の会があって、パブコメを募集してくれるだけでもありがたいと思うべきなのかな。
う～ん・・・たしかに、ないよりかはあった方がいい。
でも、ちゃんと遺族からの意見、聴いてくれるかな・・・
そもそも、ここでも「自殺対策」という記載で、「自死対策」とはしてくれていないし・・・
言葉の表記を見ただけで、遺族への関心の低さが窺われるような・・・

だって、少なくとも、遺族や支援者の多くの方々が、「自死」という言葉をできるだけ使ってくれるし、
牧師さん、臨床心理士さん、私の知り合いの弁護士さん、私の知り合いも、

「遺族の方を傷つけるなら、自死という言葉を使うよ」

と、自然に当たり前のように言ってくれる。
それだけでうれしいし、気遣いを感じる。
言葉って大切ですよね。

そう思っている私からすれば、「自殺対策」という言葉を見ただけで、う～んと考えてしまう。
いろいろ意見を書こうかと考えたけど、言葉のことを説明するだけでも骨が折れそうな感じがする。
議員さんよりも、一般の人の方がわかってくれそうって思う。
だって、傷つくことはしたくないって素直に思ってくれるから。

「自殺」と「自死」の言葉の論争って、難しく考えれば考えるほど、よくわからなくなる。
シンプルに考えるのが一番！

弁護士の仕事をしていると、なんだか複雑な考えをして、自分で自分をより苦しめている人に出会うことがあるけど、
「あなたはどうしたいの？」
って聞くと、意外とすっきりと解決の糸口が見えてくる。

本来、弁護士は、複雑な問題を整理し、解きほぐし、よりよい解決を目指すための代理人。
物事をより複雑化してはいけないはず。

私も、本音を言うなら、「自死」という言葉さえ好きじゃない・・・

うつ病という病にかかり、病のせいで自死しただけなのに、なぜ普通の死ではないように言われなければならないの？

いじめられて殴られて病院で亡くなった人と、
いじめられてうつ状態になり首を吊った人と、一体何が違うの？

仕事が過重で心筋梗塞で亡くなった人と、
仕事が過重でうつ状態になり列車に飛び込んだ人と、一体何が違うの？

手段が違うだけ・・・
死に至る原因は同じだし、
本人の苦しみに優劣の差なんてない。

なのに、自死遺族だけが、首吊りの場所の家主さんから、鉄道会社から損害賠償請求される。
そんなのおかしい。

法的には、心理的瑕疵に基づく損害賠償請求ということになるけど、
なぜ、自死という手段が入ると、心理的瑕疵が生じるの？
ちゃんと考えたら、おかしいと思うべき！
こういう問題が、自死遺族には多い。

もっといろんな人にこの問題を知ってもらって、何かおかしいという感覚を持ってほしい。
それが私の願い。
そのためには、私ももっとこの問題を広く訴えていかないといけない・・・

よりわかりやすく、説明したいな。
いろんな人に知ってもらって、いろいろ感じて考えてもらうために。
そして、おかしいと感じたことをぜひ教えてほしい。

弁護士とか議員とか専門家よりも、きっとあなたのその感じ方の方が自然な気がするから。

皆さんは、「自死」という言葉を知っていますか？

このブログを読んでくれている人は、多分知っている人がほとんどだと思います。
でも、一般の人は知らない人が多いですよね。

私も、「自死」という言葉を知ったのは、弁護士になってから・・・
自死遺族という言葉はもう少し早くに知っていましたが・・・
ずっと長い間、遺族の私でさえ、「自殺」という言葉しか知りませんでした。

最初、「自死」という言葉を知ったとき、「殺」という言葉がないので、純粋に「自死」という言葉の方がいいなと思いました。
でも、「自殺」と「自死」という言葉をめぐって、いろんな意見があると知り、どちらがいいとはなかなか判断できずに来ました。

でも、今は、
少なくとも「自死」という言葉を使おう！
と思っています。

いや、本音を言うと、「自死」という言葉を使うのさえ、避けたい。
自死した人は、がんばってがばんばって、でもどうしようもなくて死んでしまった・・・
病死と何が違う？特別な言葉を使わなくてはいけない？

そう思ったので、私は、自死遺族の方と話すときは、できるだけ「自死」という言葉を使わず、普通の死とわけ隔てないように、「亡くなられた原因にお心当たりはありますか」などと話すことにしよう！

そう思っています。

たしかに、言葉を変えただけでは、「自死」をめぐる偏見などの問題が解消することはないと思います。
でも、「自死」についての理解を広めることにはつながるとは思うのです。

そして、何よりも大切なことは、自死遺族の方への配慮になるということです。
言葉は、相手に事柄や思いなどを伝えるための手段であり、言葉には人に対する配慮が込められていると思うのです。
 日本語には、敬語があり、人に対する配慮が込められています。
人への配慮、言葉を使う上で、とても大切なことではないでしょうか。

「自殺」と「自死」という言葉をめぐって、様々な意見の相違があります。議論があります。

でも、どんなことを主張したとしても、
自死遺族の方への配慮から「自死」を使う
この考えに、真っ向から反対することはできるのでしょうか。

そして、自死は、なぜ起きてしまうのでしょうか。

よく考えて、もっとよく考えて、「自殺」と「自死」の言葉について考えてほしいと思います。

読んでくれているあなたに感謝とお願い

最近、このブログを読んでくれている人が増えている。

ブログにコメントをくれる人もいて、正直うれしい。

自死遺族は多いけど、なかなか声を上げられないし、毎日生きていくことがやっとの状態・・・
「まさか」と思うようなことが起こってしまったのである。
突然大切な人を失い、悲しみや後悔に苛まれ、心も体もぼろぼろになっている・・・

それでも、何とかしたい、
私と話をしてみたいと私に連絡をくれたり、
このブログを読んでくれている。
そうやって、多くの人から元気をもらっている私・・・
本当にありがとう。

悲しみは決してなくならないけれど、後悔や悲しみが愛おしく感じられるようになった・・・
私は、夫を愛していた、ここまで苦しくなるほどに・・・
だから、どんなに苦しくても、それは私が本気で愛していたからこその証。
そう思ったら、この後悔や悲しみもすべては愛おしい・・・
8年も経って、ようやく、この持って行きようのない気持ちが愛おしく感じることができる。
こう思えるようになったのは、私の友人たち、このブログを読んでくれているみんなのおかげ・・・
本当にありがとう。

そして、自死を予防することに尽力したいと思ってくれる人、自死遺族を支援したいと思ってくれる人、そんな人たちにも感謝しています。
ありがとう・・・

自死は、自死する人個人の問題ではない。
何か原因があるから、自死に追い込まれてしまう・・・
その原因がなければ、その人は今も変わらず、生きている。
それまで、その人は生きてきたのだから、何もなければ、そのまま生きていたはず。
本当に死にたいと思う人はいない、私はそう思っている。
その人が生きていける環境を整えることができたなら、その人は生き続けることができる。

いろんな遺族の話を聞くたびに、私は思う。

どうして、この社会は、こんなにがんばる、こんなに優しい人を自死させてしまうのだろうか・・・

職場の中で、学校の中で、その人が苦しんでいたことをわかっていた人は多いはず・・・
なぜ、放っておくの？
自己啓発セミナーや心のケアや病院に行くように勧めて、放っておく・・・
身近な人は他に原因があることを知りながら、その人の問題と決めつけ、心の専門家に任せておしまいにしようとする・・・
苦しんでいる人がおかしいのではない、苦しませている側の人が変わるべきなのに・・・
だから、自死がなくならない。

未遂が何度も繰り返される・・・
心のケアは対処療法でしかなく、自死させるほどの原因を取り除く努力をしなければ、その人の苦しみは増すばかり。
どうして、それに気づかないのだろうか。
気づいていながらも、見て見ぬふりをしているのだろうか。

自死の予防に携わる人には、もっとその原因を取り除くことを考えてほしい。
その原因を取り除く努力をしなければ、また自死する人が出てしまう・・・

人一人が亡くなっているのだ、
生きたかった人が自分で死ぬことがどれだけつらいことか、考えてほしい。
一人一人が自死について考え直し、自死する原因を調査し、その原因を取り除く努力をしなければ、自死する人はなくならない・・・

私が連絡を取り合っている遺族の方との約束「ビール２本の約束」

自死で大切な人を失い、飲酒量が増加し、アルコール依存症のような状態になってしまった方がいる・・・
自死は、遺族の方に大きな衝撃を与え、これまでの生活を大きく変えてしまう・・・
私も、記憶を失うほどの衝撃を受け、今思えば、情緒不安定になり子どもたちに八つ当たりしたり、買い物依存症になったりしていたように思う・・・

その遺族の方とは、もう１年以上前からのお付き合いだが、なかなか飲酒量が抑えられないということで、
先日、私と「毎日、ビール２本以内に抑える」と約束したのである。

医師によれば、飲酒の量を適量に抑えるというのはとても難しいらしい・・・
きっと、大変な我慢と忍耐をしていることだろうと思う。
この約束がその方の負担になるのは百も承知、
それでも、私は、飲酒を抑え、ご家族のためにも健康で長生きしてほしいと思ったから、その方のためにと思い、約束した。

時々、その方からは、約束を守るべくがんばっている（時々２本半になるみたいですが・・・）とのメールが届く。かわいい熊さんとともに・・・

約束は、約束をした人を縛り、負担をかけるものである。でも、約束がその人のためになるものであれば、約束をした方がいいと思う。

私だって、夫との約束があったからこそ、今の私がある。

これからも、その人のためになる約束はしていきたいと思う。

ビール2本の約束、守ってくださいね